أخطر شهور الحمل في السفر Fundamentals Explained
أخطر شهور الحمل في السفر Fundamentals Explained
Blog Article
مشكلات الرحم: عيوب الرحم كثيرة، وتختلف من حالة لأخرى، ولها أسباب متعددة، والأشعة السينية هي ما تكشفها، وتعد عيوب مشكلات الرحم من أكبر أسباب الإجهاض، لعدم توافر البيئة الصحية لنمو الجنين.
فيديو مطبخ سيدتي مدونات مناسبات X سيدتي السعودية الخليج العربي إصدارات المجلة المطبوعة مجلة سيدتي
تحصين الجسم من بعض أنواع العدوى مثل جدري الماء والحصبة الألمانية، فينصح بأخذ اللقاحات التي تقي من الإصابة بها إذا لم تكن قد أصيبت بها من قبل.
يجب على النساء الحوامل استشارة الطبيب لاختيار دواء مضاد للغثيان مناسب.
بدايةً يجب أينما ذهبتِ، أن تُطلعي الطبيب الموجود في وجهتك في حالة احتياجك إلى رعاية طبية عاجلة، ومن الجيد أن تأخذي معك سجلاتك الطبية الخاصة بالحمل، حتى تتمكني من تزويد الأطباء بالمعلومات ذات الصلة إذا لزم الأمر.
أو كيف تتعاملين مع شهور الحمل لضمان صحته؟ والجواب أنه لا يوجد شيء يمكنك القيام به، إلا الحفاظ على صحتك قدر الإمكان قبل محاولة الحمل وطوال فترة الحمل كذلك مثل:
السفر بالطائرة للحامل ركوب الامارات الطائرة للحامل في الشهر الأول
فقدان الشهية لتناول الطعام، ما يؤدي لخسارة الوزن. الشعور بالإجهاد والإنهاك معظم الوقت. الحاجة إلى التبول المتكرر، خصوصًا في شهور الشتاء. الإصابة باضطرابات المزاج.
مشبك حزام منخفض على عظامك، أسفل بطنك. ضعي حزام الكتف على جانب بطنك وعبر وسط صدرك (بين ثدييك)، خططي لإيقاف متكرر حتى تتمكني من التحرك وتمتد ساقاك.
يجب أن تخرج أحزمة الكتف إلى جانب البطن وتعبر منتصف الصدر.
في الختام، نشير إلى ضرورة استشارة الطبيب المختصّ قبل أخطر شهور الحمل في السفر الحجز لرحلتك والتأكّد من شركة الطيران من أجل ضمان سير الرحلة بدون مشاكل، ومن الجدير بالذكر أنّنا سبق وأخبرناك عن أخطر شهور الحمل في السفر التي تؤثّر على صحة الجنين.
قومي بالمشي ذهابًا وإيابًا في الممر كل ساعة أثناء الرحلة، إذا كان يجب عليكِ البقاء جالسة، فقومي بثني كاحليك ومدهما من وقت لآخر، بشكل عام من الأفضل تجنب الملابس الضيقة، لأن ذلك قد يعيق تدفق الدم، في حين يساعد ارتداء الجوارب الضاغطة على تنشيط الدورة الدموية أثناء الرحلة الطويلة.
الطائرة: يوصى بحجز مقعد بجانب الممر لتسهيل الحركة، واستخدام وسادة لدعم الظهر.
يمكن للمرأة الحامل اختيار وسيلة السفر المناسبة لها، لكن عليها تجنب الجلوس لوقت طويل؛ لخطورة زيادة الإصابة بجلطات في الساق.